Ernährung & Psyche
"Du bist was Du isst" 
 

Forschungsergebnisse zeigen Zusammenhänge zwischen unserer Psyche und Ernährung. Das Unterbewusstsein und unsere Ernährung sind eng miteinander verknüpft.

Unsere mentale Gesundheit kann unser Essverhalten unbewusst beeinflussen. 

Genauso hat unsere Ernährung unmittelbare Auswirkungen auf unsere Gesundheit und kann unsere Stimmung beeinflussen. 

Wir kennen Heißhunger-

attacken, Appetitverlust, Stress und weitere Faktoren als mögliche Ursachen. 

Häufig entstehen negative Ernährungsmuster, die nachteilige Auswirkungen haben können. Übergewicht oder Erkrankungen können auf Dauer die Folgen sein.

Bestimmte Lebensmittel 

können unsere Gesundheit, Psyche und Wohlbefinden 

positiv oder negativ beeinflussen. Eine richtige Ernährung ist somit sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser 

allgemeines Wohlbefinden.

Das Konzept von NutriMindBalance  beinhaltet ein ganzheitliches System auf die Person individuell zugeschnitten. Unter Berücksichtigung der Vorgeschichte und detaillierter Anamnese mit klarer Zielverfolgung. Für eine langfristige Wirkung für das Wohlbefinden.